A aromaterapia é uma prática terapêutica que promove o equilíbrio físico e mental através do uso e aplicação de óleos essenciais. Ela trata todos os indivíduos de forma única, de acordo com a sua condição e necessidade.
Para que serve a aromaterapia
Ela atua em diversas áreas, e serve como tratamento para doenças, como: dores de cabeça, dores musculares, estresse, ansiedade, indisposição, problemas com insônia, enjoo, entre outras dificuldades que podem ocorrer no dia a dia.
Quem pode fazer
Qualquer pessoa que busca um tratamento natural e de credibilidade bem estabelecida. A aromaterapia tem sido usada há décadas e desde o início foi muito utilizada em hospitais e clínicas de recuperação da saúde, principalmente no Reino Unido.
Por apresentar resultados comprovados cientificamente, a aromaterapia deve pode ser aplicada por profissionais formados e com estudo na área, o curso para ser um profissional engloba conhecimentos específicos da área terapêutica.
O que é usado na aromaterapia
A base dessa técnica consiste em óleos essenciais à base de ervas.
Eles são divididos em 3 partes:
- Óleos essenciais altamente voláteis: Que estimulam a mente
- Óleos essenciais de baixa volatidade: São mais calmantes
- Óleos essenciais de média volatilidade: Concentram os seus efeitos balanceadores no sistema físico
Efeitos colaterais
Existem alguns pontos de contraindicações para uma tratamento com aromaterapia, como:
- Não expor a região em tratamento ao sol
- Gestantes até o quinto mês, recomenda-se cautela
- Para crianças pequenas, o uso não deve ser direto na pele
- Qualquer paciente alérgico aos componentes da fórmula
Aqui no Portal Terapia na Mesa, você encontra o Curso de Aromaterapia e ganha também o acesso ao conteúdo exclusivo do site, para ganhar autoconhecimento e autocuidado nas escolhas alimentares.
